Ежегодно с 10 сентября по 10 октября проходит месячник профилактики суицидального поведения, целью которого является повышение осведомленности населения о том, что самоубийство можно предотвратить.
К суициду склонны люди с повышенной тревожностью, зацикленностью на негативных эмоциях, с пониженным фоном настроения. Первые признаки суицидального поведения — высказывания о малой ценности жизни, фантазии о собственной смерти, суицидальные мысли, необычное поведение, изменение привычек и признаки прощания. Важно не оставлять такого человека одного, поговорить с ним, эмоционально поддержать. Большинство из тех, кто совершает самоубийства, ищут возможности высказаться и быть выслушанными. Проводя беседу, необходимо проявить истинную заинтересованность и терпеливо, без сомнения и критики выслушать человека. После восстановления последовательности событий, приведших к кризису, надо показать, не обесценивая переживаний человека, что подобные ситуации возникают и у других людей, что это временное явление, что его жизнь нужна его близким. Затем важно сосредоточить внимание на совместном планировании способа преодоления сложившейся ситуации. В заключении беседы важно придать уверенности человеку и высказать ему активную поддержку.
