В отделении круглосуточного пребывания для граждан пожилого возраста и инвалидов (г.п.Лынтупы) проходят занятия с пожилыми гражданами на лоне природы.
Почему, как только потеплеет, мы выбираем именно этот вид активности? Сама по себе гимнастика для людей пожилого возраста уже является отличным способом наладить работу мозга, предотвратить возрастную атрофию и возможное ослабление редко задействованных в обычной жизни групп мышц, нормализовать работу дыхательной системы и обменных процессов. Упражнения на природе способствуют насыщению крови кислородом, укрепляют иммунитет и повышают аппетит.
И так результат: организм полон сил и энергии, появляется чувство удовлетворения от выполненных действий, пропадает депрессия и чувство тревоги, улучшается мозговая активность.
